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伪养生科学喜欢披着“包治百病”外衣

  简介:“养生明星——大仙李一”,号称有弟子3万,其中不乏政界精英、商界名流及影视明星。

  劲爆言论:“我们依靠修炼能够驾驭220伏的电”,“我在十几岁的时候就开始驭电治疗癌症病人了,都是非常有效果的。”

  骗人手法:借“超自然力量”,制造“晕轮效应”,给世人缙云山是“养生圣地”的强烈心理暗示。

  何为暗示?俄国巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。是人的一种本能,是最常见的一种心理现象。

  “他人暗示”在本质上,是人的情感和观念,会下意识地,不同程度地受到别人的影响。人为什么会不自觉地接受别人的影响呢?

  因为人不是神,没有万能的自我,更没有完美的自我,这样一来,人在潜意识里,就总会用自认为比自己强的别人的智慧、代替或者干脆取代自己的思维和判断。

  也就是说,暗示的成功,需要一个必要的条件,那就是受暗示者,必须觉得自己不如暗示者!

  所以,我们会发现,人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而李一,就是把自己打造成了这样的人。

  晕轮效应,即,人们对人的认知和判断往往只从局部出发、扩散而得出整体印象。就像月亮形成的光环一样,向周围弥漫、扩散,从而掩盖了其它品质或特点,所以也有人形象地称之为“光环效应”。

  如,一个人如果被标明是好的,他就会被一种积极肯定的光环笼罩,并被赋予一切都好的品质。

  水下生存:1997年,李一曾在上海电视台《天下第一》节目中表演“水下闭气2小时22分”。

  岳阳魔术师刘剑说:“看起来一群金鱼在李一的身边游来游去,其实那只是视觉效果,李一的身体根本没有接触到水。衣服在水中会呈现明显的漂浮状态,但李一的衣服没有任何变化。 ”

  通电疗法:李一和病人各拿电线的火线和零线,“李一嘴里念念有词,双目微闭,右手中指和食指并排竖着,不断从空中拉回到胸前、再划到空中……”

  岳阳魔术师刘剑说:我曾在 2010年5月5日在当地记者面前成功地复制了李一的“通电绝技”;71岁的青岛老人史峪青说,自己只是个普通人,却也能完成,秘诀就在手里要握住两块小金属片。

  李一称皈依弟子超过3万,一半在商界;而在另一半中,政界、演艺界、学界的精英亦不乏其人。

  很多企业家、明星大腕奉李一为神仙。他们仰视,并且敬畏。一位全国知名企业家就觉得,“几百年才会出一位李一道长。若假以时日,他完全可以比肩南怀瑾和星云大师”。

  但因超自然力量是假的,头衔是假的,因此一旦把戏被揭穿,晕轮效应消失了,心理的暗示作用也就消逝了。一个个伪养生专家火得时间都不长,就是这个道理。

  人体“酸碱体质说”是一条流传甚广的“理论”,这一“理论”认为人类的大部分疾病都是由“酸性体质”造成的,因其迎合了部分人对待饮食和健康的某种心理,加上一些保健品商贩的推波助澜,经过反复地传播和再加工,俨然成为一条流行的“医学常识”。搜索有关体液酸碱性的文章,几乎全部为这方面的内容。但现代医学没有“酸碱性体质”一说,这是一条不折不扣的伪科学理论。

  人体体液有很多种,细胞内液、细胞外液(血液、组织液和淋巴液)、分泌的各种消化液(如唾液、胃酸、肠液、胆汁等)、排泄出的汗液、尿液等等都属于体液。不同体液各有各的酸碱度,且相差很大。胃酸的pH值在1到2之间,而血液的pH值可以达到7.45。即便是同一种体液,由于环境的不同,自身酸碱度也会存在一定的浮动范围。例如正常的尿液pH值就在5.0到7.0之间,其酸碱度会受到所吃食物的影响,吃肉、蛋、奶时,pH值会偏低一些;吃蔬菜、水果则会相对偏高一些。但尿液的酸碱度是肾脏“调节”的结果,而且作为被隔离在膀胱中的排泄物,不会影响到人体的机能。

  因此,以某一种体液在某一时刻的酸碱度来衡量所谓体质的酸碱性是不科学的。“酸碱体质说”传播过程中,将体液或等同于血液、或等同于尿液、或等同于唾液或不加区分笼统地称为人体体液,是典型的伪科学言论。国际上常规的人体环境检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率四个方面进行测试,单凭pH值来看人体的酸碱性同样不科学。

  “酸碱体质说”会简单地将食物区分为“酸性食物”和“碱性食物”,划分理由是根据食物在体内的代谢产物对体液酸碱度的影响。但实际上一种食物往往含有多种化学成分,它们经过消化、吸收、代谢之后也会产生多种不同化学性质的代谢产物。这些产物有的呈酸性,有的呈碱性,还有很多呈中性。随意指定一种代谢产物来认定原来食物的酸碱性属于想当然,这样的划分方式有时会自相矛盾,导致同一种食物既被认为是“酸性食物”又被认为是“碱性食物”,难以自圆其说。

  事实上,人体的消化系统、排泄系统和呼吸系统都能够精密地控制酸碱平衡,同时血液中有各类缓冲物质,它们组成了身体内部的酸碱缓冲系统。在正常人体内,酸和碱是永远处于一个动态平衡的状态。比如不论是什么食物,吃到胃里都会变成酸性的,因为胃酸是含0.2~0.4%盐酸的强酸。当食物从胃进入肠道,又会被碱性的肠液影响,变成碱性的。酸碱度不同的食物无法改变人体体液的酸碱度。

  被“酸碱体质说”推崇的蔬菜、水果等“碱性食品”,之所以对一些慢性疾病有预防作用,主要是因为它们产生的能量低,且富含维生素、矿物元素、膳食纤维等,而不是所谓碱性的作用。如果按照“酸碱体质说”的饮食观念,纠正“酸性体质”靠每天饮用苏打水就可以解决问题,完全不用大费周折去吃各种“碱性食品”——事实上,即便是苏打水对人体体液酸碱度的影响也微乎其微。健康的饮食应该是均衡的饮食,含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等各种营养素的食物都应该适量地合理地摄取,而不必在意什么酸碱性。

  在正常生理状态下,人体酸碱失衡并不容易发生。一味追求人体环境的碱性反而不可取,很多有害微生物的生存环境都是偏碱性的,如副溶血性弧菌、沙门氏菌。伪科学在传播过程中常常加入一些夸大其词的元素,比如酸性体质易致癌的传言,使得人们本着宁可信其有的心理,放松对谣言的戒备,从而大行其道。

  “酸性体质导致肿瘤”是“酸碱体质说”经常提到的一个观点,许多人对此深信不疑。肿瘤有很多种,每种肿瘤的诱发因素都不同,公认的致癌因素很多,到目前为止,医学上并没有人体酸碱性和肿瘤诱因有关的这个说法。

  并不是“酸性体质”这个“恶因”诱发了肿瘤。而需要将因果对倒过来,肿瘤的生长会导致实体瘤周边的微环境变酸。科学研究发现,实体肿瘤周围微环境的pH值的确比正常组织和器官要低。这是因为肿瘤细胞在在生长过程中生成了更多的乳酸等酸性代谢产物,使得肿瘤组织周边的组织液pH值降低。此外肿瘤对体液酸碱度的影响只局限于肿瘤组织周边的微环境,目前尚无科学证据表明实体肿瘤会导致整个身体的体液都“变酸”。

  至于“理论”中提及的其他症状与酸碱失衡是否有关呢?健康人的血液pH值在7.35到7.45之间。当血液pH值低于7.35,已经属于酸中毒了,是需要治疗的严重疾病。酸中毒一般是某种疾病的并发症,病因也复杂多样。比如代谢性酸中毒可由腹膜炎、休克、高热、腹泻、肠瘘、急性肾功能衰竭等引起,而呼吸性酸中毒则可由脑膜炎、血栓、脊髓灰质炎、支气管哮喘以及广泛性肺疾病引起。反之,如果血液的PH值高于7.45,则是碱中毒,同样是需要治疗的严重疾病。所以并不是“碱性体质”就是好的。酸碱中毒多由疾病导致,而非因为体液过酸过碱导致疾病,也不可能通过进食普通食物改变体液的酸碱性。

  单一的膳食结构、缺乏锻炼、不规律的生活方式包括遗传等等都会对人体健康造成危害,但同时人体有着严格精密的自我调控机制,这些都远非一个“酸碱性体质”能够轻易解释的。金羽

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